Le détective des émotions (jeu éducatif pour enfants 6 - 10 ans)

Deviens le héros de ton calme intérieur.

Face aux tempêtes de colère ou aux nuages de stress, active tes super-pouvoirs ! Explore différentes situations du quotidien, mesure ton émotion sur le thermomètre géant et choisis ta technique secrète pour te libérer. Prêt à relever le défi ?

Respirer comme un ballon, bouger ton corps, te concentrer sur un geste ou créer avec tes mains… Chaque technique t’aide à mieux comprendre tes émotions et à les apprivoiser, pas à pas, à ton rythme. Les émotions ne sont ni bonnes ni mauvaises. Elles sont des messages. En apprenant à les écouter, tu développes ta confiance, ton autonomie et ton super-pouvoir préféré : le calme intérieur.

Chaque situation traversée est une victoire. Tu peux la noter, la célébrer et revenir quand tu veux pour t’entraîner encore.

Note aux parents : Le détective des émotions est un outil pédagogique ludique conçu pour aider les enfants à reconnaître, exprimer et réguler leurs émotions au quotidien (stress, colère, tristesse, peur, joie).

Il s’inscrit dans l’approche happygomotion : le mouvement, la respiration et l’attention au corps comme leviers naturels d’apaisement.

Cet outil ne remplace pas l’accompagnement d’un professionnel de santé. Partager ce moment avec votre enfant est une occasion précieuse d’échanger sur ses ressentis et de renforcer le lien parent-enfant.

Nota bene: ce jeu est plus lisible sur un ordinateur.